facebook たかはし治療院

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【診療時間】
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定休日:日曜・祝日
※及び定休日以外にも午後休診の場合がありますので詳しくはHPのお知らせをご覧ください。

腰部 スポーツ障害8

2017年3月10日

腰について 後半

 

こんにちは!!
天気のいい日が続いております☆
先日はとても過し易い休日でした!! 
  
  

さて今回はスポーツ障害腰痛・後半です!!
スポーツ障害でその時に症状が現れるものもありますが
今回お話しするものも前回同様
その時は痛くなかったのだけど…
と言うものがあります!!

  
  
  
   
  
『(分離)すべり症』
・分離症の続発で起こる場合 分離すべりと呼びます
 すべりの場合椎体が前方に滑るためこの呼び名になります
 この時分離症になったものが必ずしも
 すべり症に移行するとは限りません 
・前章(スポーツ障害7)でお話しした分離症と
 ほぼ同じ内容になります
・21~56歳に好発 
  
   
  

『筋筋膜性疼痛症候群』
・激しい運動の後の過荷重
・筋肉の拘縮状態→索状硬結、酸素欠乏
・不良姿勢、長時間の同一姿勢
 この場合はスポーツ障害に関係なく
 ・デスクワーク仕事での長時間同一姿勢
 ・休憩を挟まずに長時間の移動 
  
  
  
  
  
このようにたかが腰痛されど腰痛です。
その時痛みがあってもすぐ落ち着くだろう
と安易に思っているとそこから症状が
どんどん進行していくものもあります。
特に部活動で厳しい練習を積み重ねてきた経験のある方は
症状が後から出てくることが多いので気を付けましょう!!
  

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